BAGNO CON BICARBONATO

Il bicarbonato contribuisce a eliminare le impurità della pelle (un cucchiaio ogni 10 litri di acqua).
Con le impurità superficiali vanno via anche elementi tossici, per cui un bagno al bicarbonato effettivamente ha un potere detossinante, drenante antiinfiammatorio e per di più rilassante per combattere la stanchezza.

Crea un ambiente rilassante: abbassa le luci e accendi le candele, fai partire una musica che ti piace e rilassa o prepara sul bordo della vasca un libro, quindi immergitii per almeno 30′.

(N.B.: È importante creare un ambiente rilassante poiché il relax, il concedersi del tempo, ci aiuta a sfiammare il nostro corpo andando a ridurre i livelli di stress e cortisolo, oltre ad essere un ottimo rimedio per ritrovare la giusta armonia interiore)

Risciacqua per bene la tua pelle come al tuo solito, ma usando poco detergente per pelle delicata: quello per bambini va benissimo, non utilizzare spugne perché il bagno con il bicarbonato presenta anche una delicata azione esfoliante.
Quindi, puoi utilizzare una crema drenate e defaticante, ma va bene anche una crema anticellulite.

La quantità di bicarbonato da versare nell'acqua calda è molto personale: una vasca contiene dai 100 ai 160 litri di acqua, perciò, seguendo le istruzioni della confezione: 10 cucchiai andranno bene per una vasca riempita al minimo, 13 cucchiai andranno bene per una vasca riempita a livello medio e 17 cucchiai per una vasca riempita al massimo. (https://www.rimedidinonna.it/)